اگر شما تصمیم به ازدواج گرفتید، ممکن است فکر کنید که او همان کسی است که می خواهید برای همیشه با او باشید. چیزهایی وجود دارد که احتمالاً با اطمینان می دانید: شما عمیقاً به یکدیگر اهمیت می دهید.
شما اوقات خوبی را با هم دارید؛ شما نمی توانید صبر کنید تا ببینید آینده شما چه خواهد شد. اما آیا واقعاً در مورد چگونگی زندگی نه تنها در حال حاضر بلکه در آینده همسو هستید؟ و آیا شما آنچه لازم است برای ایجاد احساس امنیت و عشق به یکدیگر در طولانی مدت شرایط را دارید؟ آیا از نظر شخصیتی به هم نزدیک هستید.
یک راه عالی برای شناخت بیشتر یکدیگر، مشاوره قبل از ازدواج است. این یک شکل ویژه از زوج درمانی است که به یکدیگر کمک می کند قبل از ازدواج شناخت بیشتری داشته باشید. بسیاری از درمانگران حداقل چهار جلسه مشاوره قبل از ازدواج همراه تست شخصیت توصیه می کنند.
چالش های مشاوره قبل از ازدواج
مشاوره قبل از ازدواج ممکن است برای برخی افراد چالش هایی ایجاد کند. و زوج ها در ابتدا از مشاوره به دلیل ترس یا اضطراب در مورد مسائلی که آشکار شود اجتناب کنند یا از مشاوره وحشت داشته باشند. ممکن است در جلسات مشاوره موضوعات دشوار یا زمینه های مهم نگرانی مطرح شود.
برخی از زوج ها ممکن است برای اولین بار در مورد ارزش ها و باورهای فردی یا نقش های شراکت ایده آل خود بحث کنند. در حالی که مطرح کردن اختلاف نظرها برای بحث ممکن است به برخی کمک کند تا آنها را در اتاق درمان با موفقیت حل کنند. برخی دیگر ممکن است تصمیم بگیرند که برخی مسائل آشتی ناپذیر هستند و تصمیم به ازدواج نگیرند.
مشاوره پیش از ازدواج به شرکت کنندگان فضای امنی برای بحث در مورد نگرانی ها ارائه می دهد. اما شنیدن مسائلی از طرف شریک یا بیان افکار در مورد رابطه و نقش هر دو طرف در آن رابطه ممکن است منجر به جریحه دار کردن احساسات یا ایجاد تعارض شود.
صادق بودن در مورد تردیدها، انتظارات یا اهداف آینده ممکن است منجر به درگیری کوتاه مدت بین زوج شود. اما بسیاری از زوجین می توانند با کمک یک درمانگر از این طریق کار کنند و شراکت خود را با یک پایه قوی آغاز کنند.
در جلسه مشاوره قبل از ازدواج چه انتظاری باید داشت
جلسات مشاوره قبل از ازدواج ممکن است توسط مشاوران متفاوت باشد. برخی از مشاوران ممکن است تصمیم می گیرند که هر یک از طرفین را به صورت جداگانه برای یک یا دو جلسه ببینند، در حالی که برخی دیگر در طول درمان با زوجین به عنوان یک واحد کار می کنند.
این جلسات انفرادی به درمانگر این فرصت را می دهد که با هر یک از طرفین برای شناسایی و رفع نگرانی ها، نقاط قوت و ضعف در رابطه کار کند. انجام این کار به صورت جداگانه در ابتدا به هر یک از شرکا کمک کند تا بتوانند واقع بینانه تر و آشکارتر در مورد اهداف خود برای مشارکت صحبت کنند.
هر یک از شریک‌ها همچنین این شانس را خواهند داشت که ازدواج ایده‌آل خود و گام‌هایی را که برای رسیدن به آن هدف برداشته‌اند یا هر چالشی را که مانع دستیابی به آن می‌دانند، توصیف کنند.
در جلسات مشترک، شرکا می‌توانند این مسائل را با هم بحث کنند و با کمک درمانگر، راه‌های مقابله با این چالش‌ها ممکن است در طول ازدواج ایجاد شود، بررسی کنند.
برخی از مشاوران به زوج ها کمک می کنند تا آنچه را که به عنوان نقشه منابع زوج ها شناخته می شود، تهیه کنند. این به هر یک از شریک‌ها کمک می‌کند منابعی را شناسایی کنند که در صورت مواجهه با چالش‌ها، چه به‌عنوان فردی و چه به‌عنوان زوج، به آنها روی بیاورند.
در درمان، زوج‌ها ممکن است علائم هشداردهنده نگرانی‌ها را نیز مطرح کنند و در صورت بروز این نگرانی‌ها، برنامه‌ای برای استفاده از آن ایجاد کنند. مشاور زمانی راهکار ارائه میدهد اختلافات، و شخصیت دو طرف تناسب داشته باشد.
مشارکت در مشاوره قبل از ازدواج به دلیل تعهدی که هر یک از طرفین به مشاوره و بهبود و تحکیم یک رابطه دارد، می تواند شروع مثبتی برای مشارکتی مانند ازدواج باشد.
